KHASIAT SERAI

Serai merupakan tanaman rempah-rempah jenis rumput-rumputan yang memiliki aroma dan rasa yang khas. Tanaman yang tergolong herbal ini biasa digunakan oleh para ibu rumah tangga sebagai bumbu masak. Selain sebagai bumbu masak, tanaman ini juga dapat dimanfaatkan sebagai tanaman herbal untuk mengobati berbagai macam penyakit.

Serai

Serai bermanfaat dan berkhasiat menurunkan tekanan darah tinggi (hipertensi), merangsang sirkulasi darah. Penelitian menunjukkan, tanaman ini memiliki kandungan zat anti-mikroba dan anti-bakteri sehingga berkhasiat mengobati luka, infeksi pada lambung, usus, saluran kemih. Kandungan antioksidannya juga dapat mencegah penyakit kanker. Herbal serai bermanfaat mengatasi gangguan pencernaan seperti mengobati masuk angin, sakit perut, serta diare.

Selain itu, herbal serai juga mampu mengeluarkan racun tubuh melalui urine, sehingga sangat baik untuk membantu kerja ginjal dan bermanfaat bagi seluruh organ pencernaan seperti hati, pankreas, serta kandung kemih. Kandungan minyak esensial pada serai bermanfaat untuk memperkuat dan meningkatkan fungsi sistem saraf, melemaskan otot, juga mampu meredakan kejang serta antirematik. Fungsi analgesik pada serai dapat mengurangi rasa sakit dan nyeri seperti sakit gigi, nyeri sendi, nyeri otot.

Di bidang industri, serai sudah dimanfaatkan dalam pembuatan kosmetik baik untuk menghilangkan jerawat maupun sebagai penyegar. Bagi wanita, tanaman herbal ini seringkali dimanfaatkan sebagai obat nyeri sewaktu haid dan mengurangi rasa mual. Berikut ini beberapa contoh ramuan herbal obat tradisional alami untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit:

MENGOBATI CACAR AIR

Bahan
Daun serai secukupnya
Jinten hitam 1 sendok makan
Blinggo 1 ibu jari Bengklei ½ ibu jari
Daun sirih bertemu urat 3 lembar
Manggar jambe (pinang) muda 1 ikat
Bawang merah (Allium cepa) secukupnya
Air matang ½ gelas
Cara Membuat
Campur semuan bahan, tumbuk hingga lumat dan halus. Tambahkan air, saring.
Minum ramun obat herbal ini 3 sendok makan. Lakukan setiap hari sampai sembuh.

MENGHILANGKAN POLIP

Bahan
Kelopak bunga rosella kering 3-5 buah
Air panas 200 ml
Cara Membuat
Seduh bunga rosella kering dengan air panas, jangan ditambahkan gula.
Minum ramuan obat herbal ini setiap hari. Lakukan selama 1 bulan.
Bahan
Daun serai 6 lembar
Daun sirih 10 lembar
Cengkeh 20 butir
Jahe secukupnya
Air perasan jeruk nipis
Cara Membuat
Rebus semua bahan hingga tinggal ½ cangkir, dinginkan dan saring.
Minum ramuan herbal tradisional setiap pagi. Lakukan selama 1 bulan berturut-turut.

MENGOBATI TERKILIR

Bahan
Serai 2 batang
Kemiri yang telah dibuang kulitnya 3 butir
Air bersih
Cara Membuat
Memarkan serai hingga hancur, campur dengan kemiri dan sedikit air. Panaskan hingga hangat-hangat kuku.
Ambil airnya dan balurkan pada bagian yang terkilir. Ampasnya balutkan dan kompreskan menggunakan kain bersih agar sarinya meresap ke dalam kulit. Ganti balutan tiap hari sampai sembuh.

MENGHILANGKAN BAU BADAN ATAU BAU MULUT

Bahan
Serai 3 batang
Daun sirih 15 lembar
Ketumbar ½ ons
Kapur gamping putih bersih ½ kg
Air secukupnya
Cara Membuat
Tumbuk halus masing-masing bahan. Campur menjadi satu, tambahkan air. Aduk hingga rata, tutup dengan kain tipis dan embunkan di udara terbuka selama 1 malam.
Gunakan air yang ada di permukaannya untuk mencuci tubuh yang berbau atau untuk kumur. Lakukan secara rutin.

OBAT MASUK ANGIN

Bahan
Minyak serai 10 tetes
Madu 1 sendok makan
Air panas ½ gelas
Cara Membuat
Seduh semua bahan dengan air panas.
Minum ramuan tradisional 1-2 kali sehari ½ gelas. Saat diminum, ramuan obat herbal masuk angin masih hangat-hangat kuku.